NachtBlog

Mit dem Winter kommt die Trägheit. Die düsteren Tage bringen vielen Gefühle eines „Winterblues“, der fast übergangslos in die „Frühjahrsmüdigkeit“ überzugehen scheint. Doch was steckt dahinter? Sind das vielleicht Anzeichen dafür, dass wir Menschen eigentlich einen Winterschlaf brauchen?

Steht der nächste Urlaub fest, ist die Vorfreude auf die wohlverdiente Auszeit groß. Doch leider gibt es eine Sache, die vielen Reisenden den Schlaf raubt: das fremde Bett. Häufig schlafen Menschen in einer unbekannten Umgebung schlechter. Woran liegt das?

Schon mal im Urlaub davon ausgegangen, dass der Tag genauso abläuft wie in Deutschland? Ich war im letzten Spanienurlaub mal wieder sehr überrascht als mittags gähnende Leere herrschte in der Innenstadt des Örtchens: Die Spanier hielten den traditionellen Mittagsschlaf, die Siesta. Welche weltweiten Unterschiede in der Schlafkultur gibt es noch? Zum heutigen Weltschlaftag hab' ich mal recherchiert, wie kurios die Welt schläft.